Empathie. Wie Resonanz, Mitgefühl und Perspektivübernahme unsere Resilienz stärken
Dank unserer Fähigkeit zu Denken und Fühlen können wir uns in der Welt orientieren und mit anderen Menschen gemeinsam leben. Doch wie viel Empathie braucht eine Gesellschaft? Ab wann wird Empathie zum Problem?
Kann man Resilienz trainieren?
Die Idee, dass Resilienz erlernbar ist, ist verführerisch, sagt Klaus Fröhlich-Gildhoff. «Wir stehen in unserem Alltag immer wieder vor einer Vielzahl von Herausforderungen. Da ist immer die Frage, wie man damit umgeht und ob es gelingt, in diesen Situationen das, was ich an Potenzialen habe, einzusetzen.»
Teamtag zur pädagogischen Haltung im Hort
Arbeit am gemeinsamen Qualitätsverständnis mit der Theorie-U-Methode
Chancen und Möglichkeiten des Resilienz-Coachings
Viele Menschen haben schon die Erfahrung gemacht, dass sie eine grosse seelische Belastung oder eine besondere emotionale Anspannung besser als erwartet zu bewältigen vermochten. Mein Resilienz-Coaching setzt genau hier an, damit Sie auch in widrigen und beschwerlichen Situationen sich fokussieren und neue Gestaltungsräume erschliessen können.
